Hábitos y habilidades
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Con un plan, llega el propósito. Cuando la vida parece un poco caótica, no saber qué nos depara el futuro puede resultar abrumador. Pero, ¿sabes qué calma el caos? Un plan a largo plazo.
¿Cómo ayuda esto a mi hijo?
El establecimiento de metas es una habilidad para toda la vida, y todos los días vemos lo importante que es para los niños sentirse dueños al establecer sus metas. Esta propiedad es parte de la autodirección: impulsar las acciones necesarias para lograr las metas, con o sin ayuda.
La ciencia detrás de esto.
El establecimiento de metas y la planificación permiten que los niños practiquen las habilidades que necesitan para ser independientes.
Establecer metas es un hábito importante para desarrollar la motivación, el sentido de logro y la autoconciencia de tu hijo. Es una parte fundamental de la autodirección , uno de los tres hábitos principales (junto con la curiosidad y el propósito) que la Dra. Brooke Stafford-Brizard considera esenciales para el éxito escolar y personal de los niños. Es una habilidad fundamental que ayuda a personas de todas las edades a cultivar sus intereses, desarrollar nuevas habilidades, encontrar un propósito y contribuir al mundo que les rodea.
¿Cómo hacer esto con mi hijo?
Utilice esta actividad para ayudar a su hijo a pensar en la planificación a largo plazo como un GPS con tres partes:
- Un destino: Objetivos a largo plazo para que este año sea significativo
- Una ubicación actual: Dónde están y qué desafíos enfrentan en este momento
- Una ruta: Los objetivos a corto plazo que les ayudarán a navegar los giros y vueltas que conducen a su destino.
Con esta actividad, o en cualquier momento, puede ayudar a los niños a ser autodirigidos al:
- asegurarse de que se sientan vistos, escuchados y conocidos por usted y los demás;
- mostrándoles que te preocupas por ellos y quieres ayudarlos a hacer que este año sea significativo para ellos;
- ayudarlos a pensar en sus metas a largo plazo;
- incitar a reflexionar sobre dónde se encuentran en relación con esos objetivos;
- dándoles las herramientas para identificar obstáculos, mantener el rumbo y aprender de los desafíos que enfrentan.
