Hábitos y habilidades
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Con un plan, viene el propósito. Cuando la vida se siente un poco loca, no saber el camino por delante puede ser abrumador. ¿Pero sabes qué calma a los locos? Un plan a largo plazo.
¿Cómo ayuda esto a mi hijo?
El establecimiento de metas es una habilidad para toda la vida, y todos los días vemos lo importante que es para los niños sentirse dueños al establecer sus metas. Esta propiedad es parte de la autodirección: impulsar las acciones necesarias para lograr las metas, con o sin ayuda.
La ciencia detrás de esto.
El establecimiento de metas y la planificación permiten que los niños practiquen las habilidades que necesitan para ser independientes.
El establecimiento de metas es un hábito importante para desarrollar la motivación, el sentido de logro y la conciencia de sí mismo de su hijo. Es una parte clave de Autodirección, que es uno de los tres hábitos principales (junto con la curiosidad y el propósito) nombrados por Dra. Brooke Stafford-Brizard que preparan a los niños para el éxito en la escuela y en la vida. Es una habilidad esencial que ayuda a personas de todas las edades a perseguir intereses, desarrollar nuevas habilidades, encontrar un propósito y contribuir al mundo que los rodea.
¿Cómo hacer esto con mi hijo?
Utilice esta actividad para ayudar a su hijo a pensar en la planificación a largo plazo como un GPS con tres partes:
- Un destino: Objetivos a largo plazo para que este año sea significativo
- Una ubicación actual: Dónde están y qué desafíos enfrentan en este momento
- Una ruta: Los objetivos a corto plazo que les ayudarán a navegar los giros y vueltas que conducen a su destino.
Con esta actividad, o en cualquier momento, puede ayudar a los niños a ser autodirigidos al:
- asegurarse de que se sientan vistos, escuchados y conocidos por usted y los demás;
- mostrándoles que te preocupas por ellos y quieres ayudarlos a hacer que este año sea significativo para ellos;
- ayudarlos a pensar en sus metas a largo plazo;
- incitar a reflexionar sobre dónde se encuentran en relación con esos objetivos;
- dándoles las herramientas para identificar obstáculos, mantener el rumbo y aprender de los desafíos que enfrentan.
