Hábitos y habilidades
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La próxima vez que su hijo diga: "Estoy tan aburrido", ¡considérelo como una victoria para los padres!
¿Por qué es esto importante?
Aún no se han pronunciado palabras más dulces que "Estoy tan aburrido". En realidad, aburrirse abre todo un mundo de posibilidades. Los niños que están aburridos pueden cambiar su imaginación a toda velocidad. Eso es porque nuestro sesos no me gusta no tener nada que hacer. Comenzarán a buscar cualquier cosa para ocuparlos, haciendo del aburrimiento el primer paso para visualizar nuevas oportunidades. A eso lo llamamos comúnmente soñar despierto, pero es mucho más.
La ciencia detrás de esto.
El neurocientífico Marcus Raichle dice que cuando dejamos que nuestras mentes divaguen, estamos activando lo que él llama la "red de modo predeterminado". No nos estamos enfocando en una tarea externa orientada a objetivos, pero nuestras mentes tampoco están apagadas. Están trabajando increíblemente duro aprovechando los recuerdos, visualizando el futuro, repitiendo el pasado y reflexionando sobre quiénes somos.
El aburrimiento puede ser un hervidero de creatividad, resolución de problemas y curiosidad. También es una oportunidad para desarrollar las habilidades que los niños necesitarán cuando estén listos para seguir una carrera. Los cinco primeros habilidades de trabajo Los empleadores del siglo XXI buscan creatividad, pensamiento crítico, comunicación, pensamiento estratégico y resolución de problemas.
¿Cómo hacer esto con mi hijo?
La próxima vez que su hijo se lamenta, "Estoy aburrido", no le diga qué hacer. En su lugar, pruebe una de las siguientes estrategias:
Déjalos en paz.
Tienes suficiente en tu plato equilibrando todas tus responsabilidades; no necesitas entretener a tu hijo. En cambio, déjalos solos y déjalos descifrarlo. Fue solo un hace una generación corta que los padres creían que los niños necesitaban cierta dosis de aburrimiento. Las expectativas de la sociedad han cambiado dejándonos hoy en día con el temor de que si nuestros hijos no tienen nada que hacer, se lo están perdiendo o, peor aún, se están quedando atrás. Por lo tanto, asumimos que cada momento libre debe maximizarse. El impacto en los niños que dejan que sus padres tomen el control y controlen cada momento de la vida resulta en habilidades de afrontamiento ineficaces, estrés, depresión y un menor nivel de satisfacción con la vida.
Dales herramientas eléctricas.
Bueno, tal vez no una motosierra o un taladro, pero proporcione los materiales que pueden usar para eliminar el aburrimiento (libros, materiales de arte, incluso las cosas en el cajón de la basura) y vea qué hacen con ellos. Les está dando a sus hijos la oportunidad de probar algunas habilidades y eso construye confianza. Los niños seguros de sí mismos creen en su propia capacidad, lo que los impulsa a probar aún más cosas nuevas.
Disminuya el tiempo de inactividad.
No empaque el horario desde la mañana hasta la hora de acostarse. Participar en demasiadas actividades no permite que un niño mire hacia adentro. Ofrece estimulación externa que puede no conectarse con quienes son. La alegría proviene de descubrir lo que es interesante y cuando descubren cómo gastar su tiempo, aprenden qué los motiva. La satisfacción que obtienen de lo que están haciendo estimulará al niño a profundizar intereses. Esa curiosidad puede inspirar un propósito que podría marcar el rumbo de su vida.
"No hay nada mejor para estimular la creatividad que una página en blanco o un dormitorio vacío".
-Lin-Manuel Miranda, autor, compositor y actor, créditos tardes no programadas para su inspiración
Presione el botón de reproducción.
Solo diles que se vayan PLAY. Cuando los niños juegan, experimentan, improvisan e inventan cosas. Es una excelente manera para que sigan su curiosidad y descubran una pasión. Por cierto, está bien que mamá y papá también se tomen un poco de tiempo para jugar. Si se une a sus hijos, aprenderán la interacción social y la adaptabilidad.
Dales cinco.
Toma algunos minutos para mostrarle a su hijo lo orgulloso que está, no solo que encontraron algo que hacer, sino que también lo están disfrutando. Los niños prosperan con breves explosiones de atención indivisa. Reconozca el esfuerzo que están haciendo porque realmente se trata del esfuerzo, no del resultado final. Hábleles sobre su proceso preguntándoles
- ¿Cómo eligió crear, construir o investigar ese tema?
- ¿Cuál es tu comida para llevar que recordarás?
- ¿Cómo puedo ayudarte a hacer este proyecto de nuevo? ¿Qué herramientas necesitas?
Al final del día, el aburrimiento de su hijo puede provocar mucha actividad. Incluso puede inspirarle a "aburrirse" con ellos también.
