¿Cuándo fue la última vez que agarraste a tu hijo y lo abrazaste con un abrazo de oso o preparaste sus panqueques con chispas de chocolate favoritos para el desayuno? ¿Han pasado unos minutos de tiempo ininterrumpido juntos o han intervenido para ayudarlos con un problema de matemáticas especialmente desafiante? Todas estas son formas en las que les hacemos saber a nuestros hijos que los amamos. Estamos respondiendo a sus lenguaje de amor, un concepto popularizado en una serie de libros del autor Dr. Gary Chapman.

¿Por qué es esto importante?

Aprender a hablar el lenguaje del amor de su hijo no solo crea una bonos entre padres e hijos, mejora la salud física y mental, ayuda a los niños a tener menos miedo y aumenta desarrollo cerebral y memoria.

La ciencia detrás de esto.

Según la la investigación llevada a cabo por Child Trends, una organización sin fines de lucro enfocada en mejorar la vida de los niños y sus familias, las relaciones cálidas y amorosas entre padres e hijos dan como resultado una mayor autoestima, una mejor comunicación entre padres e hijos y menos problemas psicológicos y de comportamiento. Responder a nuestros hijos en su lenguaje de amor se construye resiliencia y se la estamos enseñando a nuestro hijos e hijas. proporcionando apoyo emocional, motivacional y práctico. Esto fortalece su respuesta a los desafíos que puedan enfrentar.

¿Cómo hacer esto con mi hijo?

Paso 1: encuentra tu propio lenguaje de amor

Hay cinco lenguajes del amor definidos por el Dr. Chapman:

1. Palabras de afirmacion
2. Toque fisico
3. Regalos
4. Tiempo de calidad
5. Actos de servicio

Para entender qué idioma del amor hablarle a su hijo, descubra el suyo con este lenguaje gratuito en línea. examen. Al igual que los niños, los adultos tienen más de uno. Puede apreciar las palabras amables y de apoyo y también responder a los abrazos y besos. El adulto que disfruta recibir obsequios también puede valorar el tiempo de calidad uno a uno o alguna ayuda que se le brinde gratuitamente con un proyecto. Entendiendo como tu recepción el amor también puede ayudarlo a comprender las formas en que normalmente Mostrar amor.

Paso 2: Sea multilingüe 

Los bebés responden a los cinco idiomas. Son demasiado jóvenes para mostrar una preferencia. Su primaria se hace evidente cuando tienen edad de jardín de infantes, pero eso no significa que no reaccionarán a los demás durante toda la vida. Pasar algún 1: 1 vez con su hijo para descubrir su lenguaje de amor. En tan solo diez minutos, puede comenzar a discernir los que provocan las respuestas más fuertes.  

Paso 3: decodifica el idioma de tu hijo

Puedes tomar el examen para encontrar el lenguaje del amor de su hijo, pero también puede descubrirlo pasando tiempo juntos. 

1. Uso palabras de afirmación para construir confidencia. Los niños seguros de sí mismos creen en sus habilidades y eso es un gran predictor de su capacidad para lograr logros. Prueba el Actividad de Confianza en mí (descargar a continuación) que incluye sesenta afirmaciones positivas que le recordarán a su hijo que es fuerte, capaz y está preparado para cualquier desafío.    
2. Acurrúquense juntos. Toque fisico crea un sentido de seguridad y pertenencia. Es una de las formas en que les mostramos a nuestros hijos le importan. Importar es la creencia de que marcamos la diferencia en el mundo que nos rodea. Es un vínculo fuerte conocido como apego seguro.
3. Dar pequeños obsequios. Esto no significa malcriar a su hijo con regalos lujosos. Se trata de dar tokens reflexivos que les permitan saber Te veo, y si ves a tu hijo, estás poniéndose en sus zapatos, una forma de practicar la empatía. 
4. Pasar algún Tiempo de calidad juntos. El tiempo ininterrumpido en la compañía del otro dice mucho. Usa el tiempo para contar una historia. Crea una intimidad que es difícil de capturar durante la mayoría de las otras actividades. Cuando un niño te pide que cuentes una historia, está solicitando una relación. La narración crea un vínculo de cercanía y confianza. 
5. Responda a su llamada de ayuda. An acto de servicio como ayudar a su hijo con una tarea desafiante les demuestra que pueden contar con usted. Buscando ayuda apropiada es uno de los cinco comportamientos de poder de un alumno autodirigido. Los niños que saben cuándo pedir ayuda están aprendiendo a no darse por vencidos en una tarea que puede parecer demasiado difícil. Tu ayuda les demuestra que no están solos. 

Habla con tu hijo en el lenguaje del amor que mejor entienda y luego pregúntale si conoce el tuyo. Muy pronto estarán hablando y traduciendo el uno para el otro.

Descargar la actividad Confidence in Me