Vivir y trabajar uno encima del otro, a veces en espacios reducidos, genera muchas oportunidades de conflicto. Pero con un poco de esfuerzo, podemos encontrar una manera no solo de llevarnos bien, sino también de prosperar. Después de todo, ¡queremos seguir hablando entre nosotros!

¿Cómo ayuda esto a mi hijo?

Estos tres pasos ayudan a minimizar los conflictos y maximizar la productividad.  

1. Crear una declaración de misión familiar
2. Diseñar un plan de uso del espacio
3. Tomando un momento para reflexionar sobre el impacto de nuestras circunstancias actuales

La ciencia detrás de esto.

Manejar los conflictos, aprender a vivir juntos y colaborar son algunas de las habilidades más importantes para que nuestros niños se desarrollen temprano en la vida. Nosotros los llamamos Habilidades universalesy se trasladan a la vida laboral de nuestros hijos como adultos. Estas habilidades incluyen adaptabilidad, colaboración, comunicación, creatividad, pensamiento crítico y resolución de problemas, y se vuelven aún más poderosas cuando se construyen unas sobre otras. Los empleadores y las universidades también han calificado constantemente estas habilidades como las más importantes para los futuros candidatos a puestos de trabajo año tras año, según los informes publicados por la Asociación Nacional de Universidades y Empleadores, el Foro Económico Mundial y LinkedIn, entre otros. Y, cuando se combinan con los 16 hábitos del éxito, preparan a nuestros niños para abordar sus actividades académicas y no académicas.

¿Cómo hacer esto con mi hijo?

Cree una declaración de misión familiar

Comience sentándose como familia y estableciendo metas y límites sobre cómo van a coexistir. Llamémoslo un declaración de misión familiar. En su forma más simple, es una lista de metas para su familia a medida que continúan viviendo y trabajando juntos en espacios reducidos. Conviértalo en una discusión familiar, un momento en el que todos puedan hablar sin ser cuestionados mientras todos los miembros de la familia escuchan.

Guíe la conversación con estas tres preguntas: 

1. ¿Quiénes somos como familia?
2. ¿Qué nos importa y qué valoramos?
3. ¿Cómo queremos tratarnos unos a otros?

Es probable que sus respuestas sean diferentes, ya que las perspectivas se forman a través de experiencias individuales, pero en última instancia, puede llegar a consenso. La declaración de misión en la que aterrice será un recordatorio que agregará dirección a la vida diaria (la estrella del norte de su familia). A medida que cambien las circunstancias, revise su declaración para editarla y actualizarla.

Diseña un plan de uso del espacio

A continuación, piense en su espacio. Ya sea que vivas en un apartamento o una casa, en el centro urbano de una ciudad o en una comunidad rural, tienes que mirar tu espacio y decidir cómo quieres usarlo en familia. Este no será un plan de una sola vez, así que piense en la flexibilidad. 

Cuando toda la familia ocupa los mismos metros cuadrados, la forma en que usamos el espacio cambia según lo que esté sucediendo. Para administrar el flujo de trabajo de su familia, comience el día hablando sobre las necesidades de cada miembro de la familia respondiendo estas preguntas:

• ¿Qué necesita cada persona lograr hoy?
• ¿A qué hora el espacio familiar se convierte en espacio de trabajo?
• ¿Cuánta privacidad necesita cada persona para evitar distracciones?
• ¿Cuándo volveremos del trabajo / la escuela al tiempo en familia?

Ahora centrémonos en tres aspectos esenciales: comodidad, organización y privacidad.

Confort

Al igual que Ricitos de Oro en la casa de los Tres Osos, elija asientos para usted y sus hijos que sean cómodos pero que brinden apoyo. Aunque la cama pueda parecer especialmente acogedora, no se acomode allí. Mantenga límites entre el lugar donde usted y los niños duermen y trabajan para que no se sienta tentado a descansar cuando debería estar trabajando o trabajar cuando debería estar durmiendo.

Es posible que deba mover algunos muebles para crear vainas de trabajo. Antes de levantar objetos pesados, verifique la distancia a los enchufes eléctricos y las conexiones a Internet. Asegúrese de que haya una iluminación adecuada para evitar la fatiga visual. Para mejorar la conectividad a Internet, pregúntele a la escuela de su hijo si ofrecen puntos calientes.

Una silla de diseño ergonómico te salvará del dolor de espalda, pero son caras. Algunas empresas están comprando muebles para sus empleados, pero si el suyo no es así, guarde el recibo y pregúntele a su contador si puede deducir el gasto de sus impuestos sobre la renta.

Organización/Empresa

Nada es más molesto que comenzar un proyecto y darse cuenta de que los suministros están en otra parte. Pídale a cada miembro de la familia que haga una lista de lo que necesitarán, luego cargue canastas con sus artículos. Cada persona tiene su propia canasta que se puede mover de un espacio a otro a medida que rota las ubicaciones a lo largo del día.

Si usted y los niños comparten computadoras, cree un horario y publíquelo para saber cuándo iniciar y cerrar sesión. Agregue horas de inicio y finalización a su calendario de Google como recordatorios.

Privacidad

A medida que crea su horario familiar diario, confirme cuándo cada uno necesita algo de tiempo privado para llamadas telefónicas, videoconferencias o proyectos. Diviértete con esto. Sus hijos pueden hacer letreros para designar el espacio de trabajo, el espacio de estudio, el espacio de juego e incluso un área de arte. Pueden diseñar No molestar tarjetas que cada miembro de la familia puede colocar cuando no deben ser interrumpidas. Al final del día, cierre el espacio de trabajo y conviértalo de nuevo en un espacio familiar.

Tómate un momento para reflexionar

No importa cuánto lo intentemos, es difícil evitar los desacuerdos. Con ellos vienen muchas emociones y grandes sentimientos, sin mencionar la ira, estrésy puro agotamiento. Cuando suceden peleas tenemos que dejar nuestras propias emociones a un lado y simplemente escucha. Tener un conversación de reflexión para ayudar a revelar la lógica y la emoción de una situación.

Utilice estas preguntas como indicaciones:

• ¿Qué quieres de esta situación? 
• ¿Qué emociones tienes?
• ¿Qué comportamientos exhibes?
• Ponte en el lugar de la otra persona: ¿cuál crees que es su perspectiva?
• ¿Qué papel puede desempeñar para lograr el resultado deseado?
• ¿Hay algo que deba hacer para que la relación sea correcta?

Reflexión le da al cerebro la oportunidad de lidiar con el desorden al reducir la velocidad, ordenar nuestros pensamientos y luego asumir la responsabilidad personal de crear significado. Nos provoca a todos a pensar en lo que queremos, quiénes somos, qué nos importa, cómo nos sentimos y, finalmente, qué debemos hacer como resultado. Los niños llegan a conclusiones no porque se les diga que lo hagan, sino porque es una elección que están tomando por sí mismos.  

La capacidad de reflexionar es una habilidad invaluable que podemos cultivar en nuestros niños y que impulsa el verdadero aprendizaje y crecimiento. Inspira vulnerabilidad que nos permite aceptar las imperfecciones y sentir empatía para otros. El resultado es un cambio de comportamiento y perspectivas para mejor.