Cada año, pasa innumerables horas haciendo planes, trazando opciones para el cuidado después de la escuela, el enriquecimiento académico y los planes de estudios extracurriculares de sus hijos. Pero no importa qué tan bien diseñe un plan, nunca nada está escrito en piedra. Cuando la vida se ve perturbada por eventos climáticos, crisis económicas e incluso pandemias globales, siempre es una buena idea tener un plan de respaldo. 

¿Por qué es esto importante?

Cuando tiene un plan de respaldo, es más fácil levantarse y seguir adelante con la vida. La planificación de rutas múltiples reduce la ansiedad y genera confianza y resiliencia en los niños. Una de las mejores formas de desarrollar y modelar la resiliencia es ser proactivo, intentar resolver un problema y tomar la iniciativa, todo lo cual te motiva para seguir avanzando.

La ciencia detrás de esto.

ResilienciaiENCE, Uno de los 16 hábitos del éxito, es la base para estar preparado para la escuela y la vida. Los psicólogos definen la resiliencia como el proceso de adaptarse bien ante la adversidad, el trauma, la tragedia, las amenazas o fuentes importantes de estrés. Fomentar el hábito de la resiliencia resulta en un profundo crecimiento personal. Nos ayuda a mantenernos optimistas a pesar de las tensiones inesperadas. La resiliencia también nos ayuda a superar los contratiempos y aprender de los fracasos. Conduce a una mayor felicidad, más éxito y mejor salud.

Desarrolle un plan de respaldo teniendo en cuenta la resiliencia.

Aunque los planes pueden cancelarse, no se preocupe por lo que podría haber sido. Aquí tienes la oportunidad de plantar una mentalidad de crecimiento ideando una alternativa.

• Involucre a sus hijos en la conversación. En el caso de familias con niños muy pequeños, planifique usted mismo, pero dígales a los niños por qué tomó las decisiones que tomó. ¿Hay hábitos y habilidades que esperas que desarrollen, o intereses que ya tienen y quieres ayudarlos? perseguir? Explorar un interés que su hijo ya tiene puede encender una pasión que es un primer paso importante para descubrir su sentido de propósito e identidad.
• Considere lo no negociable. ¿Cuáles son esas cosas que no se pueden cambiar? ¿Tu horario de trabajo? ¿El presupuesto familiar? ¿Obligaciones con otros miembros de la familia? ¿Cómo funcionan estos en su plan alternativo? ¿Hay margen para el compromiso?
• Identifica tus opciones. Puede desarrollar una lista potencialmente interminable de opciones para reemplazar su plan original. Algunas incluso pueden ser alternativas más interesantes que quizás no haya considerado anteriormente.
• Reconoce lo que no puedes hacer. Sea ágil y no prometa demasiado. Esté siempre atento al futuro: si no es ahora, tal vez podamos hacerlo más tarde. 
• Concéntrese en su objetivo final. Cuando elaboró ​​sus primeros planes, ¿cuál era su esperanza para el tiempo que pasaron juntos? ¿Cómo puedes lograr ese objetivo? 

Mantener tu objetivo final en mente te ayudará a aterrizar en la mejor alternativa cuando la vida te ponga en una bola curva.